小编这辈子最喜欢的一个成语就是“能吃是福”!记得读书的时候是走读生，每天上完晚自习后，回到家总会有美食在等待着我，这也是小编每天临睡前的最后一顿晚餐。
有时候在上晚自习的时候都会想，今天老妈为我准备的什么美食呢
在小编的印象中，那可是世间最美味的食物哦！
可是你知道吗?有些人并不适合吃夜宵，尤其是乳腺癌康复患者，不仅需要知道哪些食物防癌，哪些东西会导致癌症的发生，而且吃饭时间也是有要求的哦，这对癌症病情发展也很重要。
近日，JAMA肿瘤分刊就登了这么一个相当有用的研究——晚上8点以后吃东西，对乳腺癌患者癌症复发情况可是极为不妙的。这项研究是一个收入患者样本量人的队列研究，针对研究对象的追踪随访平均时长为7.3年。所有的研究对象都是乳腺癌患者同时完全没有糖尿病，平均年龄52.4岁，平均BMI27.0。
研究结论是：晚上禁食时间少于13小时的患者也就是在晚上八点之后还吃东西的患者，乳腺癌复发几率比禁食时间长于13小时的患者要高36%。
先不说这项研究的临床数据是否准确，毕竟谁都希望能够早日康复，并且谁都不希望再次复发，所以，晚饭还是尽量在8点之前吃完吧!同时，专家表示，乳腺癌的复发跟患者的个人体质及癌症分期各有不同，总体来说，30%～40%的乳腺癌患者会出现复发。这其中，早期乳腺癌的五年生存率能达到90%，Ⅱ期乳腺癌的五年生存率能达到75%，Ⅲ期的话接受有效治疗五年生存率大概能达到50%～60%。
那么除了晚饭吃的晚容易导致乳腺癌复发，还有哪些因素会导致乳腺癌的发生呢?
相关因素一乳腺癌本身的病理、生物学特点决定的。乳腺癌是一类高度异质性的恶性肿瘤，无论在组织形态、免疫表型、生物学行为还是治疗反应上都存在着极大的差异。一些类别的乳腺癌预后不佳、局部复发和远处转移率均较高;
相关因素二患者本身的身体状况、器官功能以及心理因素。身体状况不佳、器官功能不佳都会增加乳癌复发的可能，而心理状态与免疫力相关，压力过大会造成身体虚弱，抵抗力下降;
相关因素三治疗不规范、不彻底也是导致癌症复发的重要原因。大部分就诊的乳腺癌患者都有亚临床转移现象，一些脱离原发灶循环到远处的癌细胞无法通过手术切除到，如果术后没有进行全面有效地全身治疗，那么这些癌细胞就会隐藏下来，成为日后癌症转移复发的罪魁祸首。
好恐怖啊!乳腺癌如果出现复发转移了，我们又该怎么办?
乳腺癌患者不必过度恐慌。治疗乳腺癌也并非只有手术这一选择，在我国临床上，乳腺癌的治疗比较成熟，特别医院中，治疗乳腺癌优势更加显著，瑶医便是其中的佼佼者。覃氏瑶医有年的临床积累，十三四人的传承经验，其独具瑶医特色的治疗体系，在治疗肿瘤、红斑狼疮等重症恶病上具有先天的优势，治愈了无数肿瘤患者。覃氏瑶医的治疗体系应用到乳腺癌的治疗上，也有显著的成效。
瑶医治疗乳腺癌：大瑶山瑶药安全有效，整体治疗高效祛瘤
瑶医把乳腺癌称之为“乳石痈”，属于“盈亏失和，毒积久瘀”范畴。根据毒的不同，又分为毒积、毒淤、毒热、毒发，不同的毒采用不同的治疗原则。按瑶医的盈亏平和理论，在治求专方的基础上采用5大治疗原则，10大治疗大法，30种治疗手段，还有瑶医独创的“八位一体”诊疗体系，打“组合拳”式的治疗模式，取得了非常好的疗效。
首先，从口服药来说，采用大瑶山天然瑶药，制成各类胶囊、颗粒、汤药，针对患者病情的不同，采用不同的胶囊、颗粒和汤药，利用3种口服药释放药效的快慢以及持续时间的不同，将他们组合在一起，这样就可以维持体内24小时的血药浓度高峰，达到皮肤持续清毒。
其次，人体最大的器官是皮肤，因此瑶医可以根据患者病情，个性化的制定了每个患者的专属药膏，全身大面积涂抹在体表上，通过皮肤毛囊汗腺进入体内，再通过理疗提速使药物直达病所，达到排毒效果的最大化。
第三，瑶医鼻腔给药，是瑶医的一种便捷、高效的给药途径，它是通过鼻粘膜的吸收，肺泡气体的交换，使药物迅速进入血液吸收，在通过血液循环使药物有效成分通达全身，从整体上调理患者的身体机能，达到高效治病的目的。
此外，瑶医还有瑶医蠎针、药浴、外用贴敷、滚蛋排毒、刺血疗法、梳导等瑶医特色疗法，综合化、系统化地应用于乳腺癌的治疗中，达到高效祛瘤的目的。
乳腺癌术后转移幸遇瑶医创造生命奇迹——康复明星李亚珍的自述我叫李亚珍，57岁，辽宁北票人，是经瑶医系统治疗获康复的原左乳腺癌淋巴转移患者。
乳房胀痛，经多方检查获知患乳腺癌
20多年前，也就是刚结婚那会儿，我左侧乳房出现偶尔疼痛，当时也没当回事。年，我感觉到左乳有硬块，时不时的就疼，持续了1个多月，医院检查，医院检查说是乳腺增生。可是，内心还是不放心，医院，检查结果也说是乳腺增生，后来做病理检查后被确诊为乳腺癌。这样的结果让我宛如陷入绝境，内心久久不能平静。
多次治疗仍没有控制病情发展
但现实就是这样的残酷，容不得我多想。年12月30日，丈夫托关系找到了北京一位最权威的教授为我做手术切除。年1月14日，术后病理示：乳腺侵润性导管癌2级，淋巴结1/16转移癌。医院接受了8周期化疗至年7月底结束，但8月11日复查胸腔CT示：右叶中叶陈旧病变，左侧乳腺缺如(某器官缺如，多指该器官发育不全，也指“没有”)，并行21次放疗。
治疗完后我的病情并没有好转，反而身体很虚弱，头发掉没有了，就连吃什么东西都是没有味道，最爱吃的羊肉饺子都品不出味道。看到我这样萎靡不振，老伴又在四处找治疗乳腺癌更好的偏方。因为他认为西医治疗走到了绝境，我们就去试中医，总会遇到好办法的，不到最后一步决不放弃。
李亚珍(左一)和家人游玩
幸遇瑶医，让我获得了最终康复
于是，老公在听到更好的中医治疗方法时，便会取药让我喝，但是似乎都没有从根本上治愈我的疾病。这时，我想起十年前在车站《生活报》上看到的一篇文章，内容是关于徐宝轩患癌后，经过瑶医瑶药的治疗最终获得了康复。这就让我重新燃起了希望，随即我联系了我的姐夫，因为他和瑶医覃迅云教授曾是多年好友。在他的帮助下，我于年11月11日预约了瑶医肿瘤首席防治专家覃迅云教授在医院(医院沈阳分院)的专家号。医院挂号，候诊。
覃迅云教授(右一)和李亚珍(中)合影
我如约见到了覃迅云教授，覃教授通过瑶医特色目诊很快就对我的疾病了如指掌。随即又为我讲解了瑶医治疗乳腺癌的治疗思路以及方法，给出了一份专门的治疗方案，并告诉我要尽快治疗。
回家服药不到一个月，自我感觉身体好转了不少，吃饭时能品味出味道了。之后，医院检查发现身体上的淋巴转移、乳腺结节消失了，这就更增加了我的治疗信心。
当我在瑶医治疗到第6个月后，医院复查，各项指标已经完全正常，医生告诉我完全康复了。我当时真不敢相信自己的眼睛，一张化验单看了好几遍。高兴之余又后悔当初没有首先看瑶医，无辜受了这么多罪。吸取教训，康复这几年，我听覃教授的话，每年春秋两季服药巩固治疗，珍惜这来之不易的健康。
我很庆幸遇见了瑶医，认识了覃迅云教授，让我获得完全康复。我希望有更多的癌症患者能够坚定必胜的信心，通过瑶医的治疗早日康复，一起感受生活的美好，感受大自然的魅力!
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