有患者留言询问：“我是狼疮患者，秋冬季节可以不打伞、不擦防晒霜，就像正常人一样出门吗？”那么今天咱们便就此问题，好好论上一论。
相信这样的问题很多人都困惑过，系统性红斑狼疮是一种累及全身各个系统的自身免疫性疾病。该病临床表现多种多样，受累的器官非常多是危害非常大的疾病。系统性红斑狼疮最典型的是皮疹以及光过敏反应，尤其是春夏季应该特别注意防晒。既如此，那么在这秋冬季节，狼疮患者到底需不需要防晒呢？
?系统性红斑狼疮
首先，不得不说的是，系统性红斑狼疮患者无论是春夏或是秋冬都应注意防晒。由于系统性红斑狼疮多见于育龄期女性患者，对于日光非常敏感，光照加重病情。因此，对于系统性红斑狼疮患者，无论有没有皮疹，均应该注意防晒，尤其是不易到海边进行日光浴，外出时注意涂抹防晒霜以及佩戴防护的用具，比如打遮阳伞，穿防晒衣以及带太阳帽。
其次，无论是春夏还是秋冬季节，患者都应尽量减少户外活动，尤其是上午十点到下午四点，太阳的紫外线非常强烈，尽量在这一时间段避免室外活动。因为这个时间段的紫外线不但会加重患者的皮肤损害，同时还会引起全身症状的恶化后复发，比如尿蛋白增加，血液系统受损，以及间质性肺炎发作等症状。
由于临床上，医生在夏季时，往往总会特别的提醒病友们应该注意防晒，避免晒太阳……以至于很多患者朋友们便片面的理解为：只要夏季才需要防晒？实则这样的想法大错特错。医生之所以让大家防晒，防的其实并不是晒，而是紫外线。之所以在夏季特别强调，也只是因为夏季“盛产”紫外线罢了。
系统性红斑狼疮患者若在阳光下暴晒或受其他射线或人工光源如白炽灯的照射，会使病人面部的红斑加重，或暴露皮肤出现红色斑疹、丘疹、或大疱性皮疹伴有烧灼感、痒痛感，或使全身症状加重，这种现象称为“光过敏”现象。引起光过敏现象的主要原因是阳光中的紫外线照射皮肤后使抗原量增加及抗原性增强，使抗原抗体反应形成免疫复合物的量增加，使病情加重。
有人推测，系统性红斑狼疮病人外周血单个核细胞对紫外线敏感，表现为IL-6的产生大量增加。而IL-6对B细胞的分化有刺激作用，所以系统性红斑狼疮患者应严禁在阳光下暴晒，即便是阴天也应做好防紫外线的措施，如带宽边帽、穿长袖衫等。此外，除了注意防晒外，系统性红斑狼疮一定要坚持正规的药物治疗以及定期的复查，尤其是定期复查血橙免疫球蛋白补体以及自身抗体谱。对于目前而言，系统性红斑狼疮虽然尚不能完全根治，但是正规的药物治疗以及定期随诊，系统性红斑狼疮大部分病情会得到很好的控制，一般不会影响人的寿命，患者一定不能偏信所谓的偏方，造成一些脏器不可逆的损害。
系/统/性/红/斑/狼/疮最后，不得不说的是，亲爱的狼疮患者们，千万不要陶醉在明媚的阳光下而忘记防晒啊。无论春夏秋冬，出门的时候都一定要做好防晒措施，应用不含刺激的防晒霜，带好遮阳伞、遮阳帽及墨镜，穿长袖衫。另外，一些容易诱发光过敏的食物也一定要避免食用哦，比如莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、芒果、菠萝……
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