肾病是我国非常常见的一种慢性疾病，据数据显示，我国慢性肾病的发病率高达10.8%，人数高达1.3亿以上。
肾病如果不及时治疗，会发展成为尿毒症，肾衰竭等严重后果，严重危及人类健康。
虽然肾病的发病率非常高，但是肾的代偿能力非常强，就算损失一部分肾功能也能维持身体正常运转，而且还有自我修复的功能，所以及时发现肾问题，及时补肾，在很大程度上能减少肾病带给人类的危害。
若身上有4处变黑，1处变疼，或是肾病信号
1.脖子变黑
脖子变黑多是黑棘皮病的一个症状，表现为皮肤粗糙增厚，颜色不断加深，变成灰褐色，甚至黑色，有时还伴有疣状或乳头状物。
这种疾病对皮肤组织有很大的破坏作用，会深入内部影响人类的胰岛素分泌，导致糖尿病的发生，血糖升高，从而影响到肾小球的滤过率，导致肾功能下降。
而且黑棘皮病严重时还会引起一系列的并发症，如狼疮性肝炎、肝硬化、皮肌炎、肾上腺皮质增生、肝豆状核变性等。
所以发现脖子变黑时不但要警惕肾受损，还要警惕其带来的并发症，不及时治疗，严重可能危及生命的。
2.耳朵变黑
从中医上来说，肾开窍于耳，肾气通于耳，如果耳朵变黑，多是肾气衰败的迹象，所以当发现耳朵变黑时一定要提高警惕，及时补肾。
另外耳朵变红时也要注意一下，有可能是体内血液循环不好所导致的，如果不注意，长期以往，也有可能会导致肾不好的。
3.眼圈变黑
肾主排泄，如果早上起床时发现眼圈变黑，那是由于体内多余的水分排不出去，从而导致的黑眼圈。
所以平时早上起床的时候多注意一下自己的眼睛，如果发现眼圈变黑，有水肿的情况出现，那是肾超负荷，有可能是肾不好所导致的，注意补肾。
当然，如果只是偶尔一两次，睡前水喝得过多，熬夜等原因导致的话，注意一下就会好转的，不需要担心，但是如果长期都是这情况，那就要注意肾受损所导致的可能。
4.鼻子变黑
如果发现鼻子变黑、干燥脱发等情况，多可能是身体超负荷的表现，快自查一下是否性生活过于频繁所导致的。
性生活过于频繁会导致肾超负荷，从而使肾受损的，一定要注意。
而且《黄帝内经》认为，黑属肾，肾色黑。如果发现身体某处出现不明原因变黑，都要警惕肾异常的可能。
5.腰部疼痛
从中医上来说，腰为肾之府，两者互为因果关系，肾虚就腰疼，腰受损，又会影响到肾经络的通畅，从而导致肾不好。
从现代医学来说，腰和肾的位置非常靠近，出现疼痛时没有办法分清到底是腰出现问题还是肾出现问题，所以出现腰疼时一般要排除是否肾病所导致的。
当身体出现这4处变黑，1处变疼，很可能是肾病的信号，及时补肾，注意按时作息，多喝水，饮食均衡营养，多运动，提高身体免疫力，同时黑补肾，多吃一些黑色的食物。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇