系统性红斑狼疮患者日常护理
1、遵从医嘱,规律用药

在系统性红斑狼疮的治疗中,药物治疗是非常关键的,其中,糖皮质激素是主要药物,即使病情得到缓解,大部分患者还需长期服用维持剂量。

在服用激素时,应注意:

(1)清晨8时左右顿服,此时是肾上腺分泌激素最多的时候,这段时间服用药物副作用最小。

(2)患者切勿自行停药或减药,否则可能导致病情的复发,必须在专科医生的指导下调整药物剂量。

2、注意休息,避免劳累

狼疮患者对病原体抵抗力下降,容易感染,尤其是劳累或情绪不好时更容易遭受病原体的侵袭,所以狼疮患者应注意休息,加强自我保养,避免过度劳累和精神刺激。

3、调节饮食

狼疮患者应尽可能避免芹菜、无花果、蘑菇、烟熏食物、苜蓿类种子、豆荚等可诱发或加重病情的食物,其他无特殊禁忌。

日常饮食应遵循以下原则:

低脂:活动少、消化功能较差的患者饮食宜清淡易消化,不应食用含脂肪较多的油腻食物。

低盐:应用糖皮质激素或肾脏受损的患者易出现水钠潴留,应注意低盐饮食,每日食盐总量不超过6克(约一啤酒瓶盖),如已经有肾脏损害,每日食盐总量不超过2克(约一牙膏盖)。

高优质蛋白:多饮牛奶,多吃豆制品、瘦肉、鸡蛋白、鱼类。如已经有肾脏损害,应以优质动物蛋白为主,豆制品应少食或禁食。

补充钙质:可预防使用糖皮质激素引起的骨质疏松。

4、避免过多的紫外线暴露

由于阳光或紫外线照射可导致皮肤表皮细胞内脱氧核酸变性,产生抗原抗体反应促使狼疮发作。多次大量X光照射或强烈点光照射均可导致本病复发。因此,狼疮患者应尽量避免日光曝晒,实在难以避免,应使用遮阳伞、遮阳帽、防晒霜等用品,尽量穿着长衣长裤。

5、避免寒冷刺激

寒冷刺激可导致狼疮复发,气候变化或季节转换时要随时加减衣物,冬季外出应戴帽、手套,以防受凉。

6、医师指导监测下怀孕生育

系统性红斑狼疮好发于育龄期妇女,不可避免的会面临婚姻和生育问题。如今大多数狼疮患者在疾病控制后,可以安全的怀孕生育,但非缓解期的狼疮患者切忌怀孕生育,否则会加重症状或引起狼疮的复发,对患者生命造成威胁。所以,狼疮患者必须在风湿免疫科医师和产科医师的共同严密监测下怀孕生育。

7、定期复查

规律的随诊很重要,应贯穿于疾病的始终。因为SLE患者出现的病情以及伴随的许多新情况,如果在定期复查中被早期发现,则能够被预防或更容易得到治疗。其次,在药物治疗过程中,也必须做定期的血液检查,以确保骨髓、肝肾功能不受影响,医生也需要根据检查结果调整治疗方案,将对机体的伤害降到最低。

狼疮患者应规律地检测血压、尿液分析、全血细胞计数、血糖、肝肾功能、补体、自身抗体水平等。

每次复查医生会评估患者病情,并告知下次复查时间,患者应遵从医嘱。如在下次复查时间之前出现病情变化或其他不适,应及时就诊。

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